إنه عنوان وقت النقل

حان وقت الانتقال

حان وقت نقل رسائل البريد الإلكتروني

موظفو الدولة وأفراد الأسرة مدعوون للتسجيل لتلقي بريد إلكتروني بعنوان «حان وقت الانتقال». تهدف رسائل البريد الإلكتروني إلى تشجيع المستلمين على ممارسة حركة بسيطة خلال يوم عملك. 

 

سيتم إرسال ثلاث رسائل بريد إلكتروني كل أسبوع في أوقات عشوائية بين الساعة 8:00 صباحًا. — 5:00 مساءً

سيكون البريد الإلكتروني بمثابة تذكير للقيام ببعض أنواع الحركة.

على سبيل المثال: حان وقت التحرك: اضبط عداد الوقت لمدة ثلاث دقائق وقم بأي حركة تشعر أنها جيدة. يمكن للمستلمين إلغاء الاشتراك في أي وقت. 

 

قم بالتسجيل